Новости сайта

Тренинг "Экзамен без стресса"

 
Изображение пользователя Марина Николаевна Трушникова
Тренинг "Экзамен без стресса"
от Марина Николаевна Трушникова - Wednesday, 1 April 2015, 09:13
 

30 марта 2015 года БОУ "Омский центр профориентации" совместно с КУ "Региональный информационно-аналитический центр" провели тренинг "Экзамен без стресса" для учащихся 9 и 11-х классов. Те ребята, которые не приняли участие в мероприятии очно, cмогли сделать это в режиме on-line.

На тренинге были рассмотрены эффективные способы интеллектуальной и психологической подготовки к предстоящим экзаменам, приемы саморегуляции, направленные на снижение тревожности и преодоления стрессовых состояний, индивидуальные особенности обучения и восприятия (визуалы, аудиалы, кинестетики).

Участники тренинга говорили о том, что такое «экзамен» в их понимании, какие методы заучивания информации они знают, определили факторы, обуславливающие выбор будущей профессии, подвели итоги занятия.

Пожелаем ребятам успехов! У вас всё получится - вам это под силу!